عنوان تحقیق : آموزش تنیس روی میز
فرمت : WORD
تعداد صفحه : 19 صفحه
فهرست:
- مقدمه
- تاریخچه تنیس روی میز
- تنیس روی میز در ایران
- قوانین و مقررات بازی تنیس
- منطقه های بازی
- راکت گیری
- روش مدادی(پن هولد)
- روش شِیک هندز
- وضعیت آماده
- وضعیت قرارگیری در کنار میز
- انواع ضربات
- انوع پیچ
- ....
- منابع